临近45岁,我患上了抑郁症中年的无奈

01

有诗云:“月过十五光明少,人到中年万事休。

人,会随着年龄的增长而遇到诸多的问题。尤其在人到中年的时候,我们所承受的压力,将达到一个极致。

网络数据统计,中国的抑郁症人数,已经达到了一亿左右。简而言之,每十四个人当中,就会有一个抑郁症患者。

从比例上来看,25岁到35岁的年轻人患抑郁症的比例,依旧占了大头,而中年人患抑郁症的比例,一般来说达到了百分之三十左右。

不难想象,年轻人和中年人,他们所要承担的压力以及责任,是巨大的,更会让人喘不过气来。

对此,想到了画家朱德庸的悲叹,这是一个物质极度丰富而精神极度贫瘠的年代。

我们吃得饱了,也穿得暖了,但我们的烦恼以及致郁的问题更多了。这是什么原因造成的呢?我想,过分快速的生活节奏,只会让人越活越痛苦。

年轻人还能承受快速的生活节奏。可对于中年人来说,那只会是“致郁”的开始。

你终究会明白,中年的无奈,早晚会不期而至。

02

“临近45岁,我患上了抑郁症。”

前段时间,读者张女士在后台留言,说她45岁的丈夫患了抑郁症,如今只能在家休养。而全部的生活压力,都由张女士一个人来承担。

谈到丈夫的状况时,张女士特别感慨,为了买房,为了照顾孩子,为了让全家过上幸福的生活,丈夫总是在肩负起巨大的生活责任,连喘息的机会都没有,实在是让人心疼。

其实,张女士的丈夫黄先生,30岁不到就到了深圳当程序员,反正特别卖力,虽然赚了很多钱,可高强度的工作压力,让他吃不消。

每天能让黄先生感到欣慰的,就是跟远在珠海的妻子打一个电话。在黄先生看来,虽然妻子跟自己分居两地,可他还是会努力工作,让孩子和妻子都过上安稳的小日子。

在他38岁那年,妻子跟他商量,希望可以买一套房子,让一家四口都有个窝,不至于愈发活得窘迫起来。

一番商量后,他们夫妻两人,就决定在广州买一套房子,也不留在珠海老家了。至少,在一线城市生活,更有利于后代的发展。

就是这一个决定,直接让黄先生背负起了巨额的房贷。为了工作,他的身体逐渐出现了毛病。同时,高强度的压力,也让他思考起了人生的意义。

03

在黄先生41岁那年,他很不幸地被公司辞退了,成为了下岗且没有用武之地的失业游民。这,更让他的精神受到了沉重的打击。

房贷的压力,两个孩子教育花销的压力,夫妻日常生活的费用,都让黄先生特别头痛。慢慢地,他也就向“抑郁”的方向靠拢了。

三年后,44岁的黄先生患了抑郁症,连脑子都转不动了,愈发活得消极起来。有好几次,他竟然动了轻生的念头。

其实,最惨的,依旧是带着两个孩子的妻子。既要照顾抑郁的丈夫,也要照顾两个孩子,更要肩负起家庭的责任,实在让她感受到压力山大。

只不过,他们家是幸运的,由于房子买得早,黄先生多年来的积蓄比较丰厚,父母也给了一定的资助,所以他们的物质压力不算太突出。

张女士直接在后台感慨,自己最希望的,并非是在哪里生活,而是希望丈夫可以恢复。他们宁可回到老家,也不想在沉重的压力中度过这一生。

人到中年,最悲哀的,到底是什么呢?那就是人之能力,无法肩负起家庭的压力。到最后,人只能处于崩溃的边缘,甚至患上抑郁症,让全家人都受苦。

04

从黄先生的事例中,我们就能明白,中年的无奈,其实从碰到这些事儿开始。

首先,中年的无奈,从“失业”开始。

有工作,至少我们不会提心吊胆地过日子。可如果没有工作,那我们就只能越活越倒霉了。没有固定的收入来源,生活自然就不会安稳。

为什么有越来越多的人会在35岁,或者40岁后患抑郁症呢?跟职场的中年淘汰机制息息相关。

其次,中年的无奈,从“养育两个孩子”开始。

养一个孩子的中年人,其实很难感受到养两个孩子的痛苦。在网络上,一直有一个说法,养育的压力,会随着儿女数量的增加呈几何倍数上涨。

也就是说,养两个孩子的压力,比养一个孩子的压力,大了好几倍。这好几倍的压力,足以压垮一个失业的中年人。

最后,中年的无奈,从“身心出现问题”开始。

有道是“屋漏偏逢连夜雨,船破又遇打头风。”

生活的不幸,都会轮番而至。还未到中年期之前,我们需要花大量的精力去工作。毫无疑问,透支身体,那成为了生活的常态。

在失业之后,由于人难以承受生活的落差,所以我们的身体和心理都会出现问题。结果,不过是濒临崩溃罢了。

所以说,人到中年,本就是一场劫难。而我们能够走到哪一步,既要看我们的实力,也要看我们的心理承受能力。做人积极点,或许能迎来“柳暗花明”的那一天。

仅此而已。

文/舒山有鹿




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